вторник, юни 28, 2022

Ковид ситуацията като предпоставка за бърнаут

Днес все по-често се случва да работим по 12 часа, почивните дни вече само през лятната отпуска, а ежедневието е натоварено, стресиращо и динамично.

Около 20% от хората, страдат от бърнаут и техният процент се увеличава. Как да се справим с всички задачи, може ли да избегнем „прегарянето“ и влоши ли се психическото ни здраве през пандемията? Тези отговори ще получим от Томчо Томов, само в студиото на Healthy morning, по Code Health TV.

Източник: Bia-bg.com

Подобни публикации

Коментарите са затворени.

Този уебсайт използва бисквитки за да подобри вашето пребиваване на него. Приемам Научете повече