Всички знаем от детството как определени цветове влияят на човек. Например червеното вълнува, зеленото успокоява, оранжевото предизвиква чувство на бдителност и очакване на опасност. Но дали наистина е така, нека се опитаме да разберем:
• Бялото е неутрален цвят, който не предизвиква никакви емоции. Но за мнозина той предизвиква асоциации с болнични отделения, безличност, празнота. По -добре е да изберете спално бельо, завивки и шалтета за спалня от други тонове на тази палитра. Слонова кост, млечен, мек бежов са чисти и много топли нюанси, които винаги имат място в спалнята;
• Червеното е цветът на енергията и агресията. Той е добър за добавяне на разнообразие в интимния живот, но този цвят не е подходящ за спокоен и дълбок сън. Това е може би единствената гама, чийто нюанс не е подходящ за спално бельо;
• Синьо – всички нюанси на този цвят се считат за успокояващи. Вероятно затова мъдреците съветват да седнем на брега на реката, за да се успокоим. Не говорим за ултра ярки цветове. Мек, дори студен цвят ще бъде чудесен за бързо заспиване;
• Жълтото е цвят, който ни обгръща с топлина. Психолозите го свързват със слънцето, положителните емоции, които то дава. Благополучие, удовлетворение, надеждност – този цвят предизвиква такива емоции;
• Зелено – спокойно и позитивно отношение. Цялата гама е в състояние да облекчи стреса, да прогони тежките мисли. Друга положителна черта на тази палитра е възможността за бързо тонизиране. В крайна сметка за нас е важно не само да спим добре, но и да се събуждаме бодри и готови за нови постижения.
Важно за спокоен и пълноценен сън е да изберете подходящата за вас предразполагаща палитра. По този начин не само ще заспивате с удоволствие, но и ще се събуждате отпочинали и заредени с енергия, готови да посрещнете предизвикателствата на предстоящия ден. Не забравяйте, че именно сънят е ключът към добро здраве и благоденствие.
Коментарите са затворени.